曾小峰:老年骨关节炎患者应该怎么办?

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视频内容12月15~16日,由国际研究协会和海峡两岸医药卫生交流协会风湿免疫病学专业委员会联合主办,等单位协办的“2018珠江国际骨关节疾病高峰论坛”暨“第一届OARSI广州卫星会议”在广州白云国际会议中心顺利召开。

本次会议是国内首次围绕骨关节炎疾病开展的大型国际会议,汇聚了国内外风湿免疫学界和骨科学界骨关节炎领域专家,通过不同学科之间对同一疾病诊治的交流碰撞,充分交融,从而全面提高我国骨关节炎疾病的诊治能力。 会上,风湿免疫科主任曾小峰教授接受的专访。

家庭医生在线:骨关节炎是什么病?曾小峰教授:骨关节炎实际上是种老年病,年龄越大发病率越高,但不是老年人所特有,年轻人也会通过运动各种方式损伤,骨关节炎的发病机制很杂,甚至跟遗传有关系,甚至二十几岁的小年轻都可以有骨关节炎,由于年龄的因素占很重要的因素,所以年龄越大发病率越高,60岁以上的人群里50%以上都会有骨关节炎的发生。 家庭医生在线:骨关节炎的发病原因有哪些?曾小峰教授:骨关节炎是一种老年病,这个病现在原因不清楚,真正的致病因素不特别明确,所以现在没有很好的预防方法,但是它既然是老年病大部分跟生命的自然规律有相关性,由于关节的损伤劳损慢慢地出现关节下软骨的增长、破坏,导致了骨赘形成,老百姓常说的叫骨刺,这是骨关节炎的表现,所以目前只有治疗的目标只有镇痛改善生活质量等等,但是依然不能根治不能阻断它,现在还没有这个药出现,现在治疗主要是减轻症状减少痛苦提高生活质量。 家庭医生在线:如何治疗骨关节炎?曾小峰教授:有骨关节炎的病人生活质量,要提高就要对它进行干预,除了药物干预以外更重要的是生活方式的改变,包括要适当的减轻体重,要去做运动等等,它是可以对骨关节炎甚至有治疗作用,所以建议老年人正常饮食,有良好的饮食习惯,要适当运动最好能户外运动等等,还有不能太胖,因为你太胖了重力压在关节上,也会使关节负担加重,使关节炎的症状加重。

家庭医生在线:怎么预防骨关节炎的发生?曾小峰教授:因为骨关节炎是异质性很强的,它有很多原因,所以在怎么预防?可能你的生活方式尤其你的运动方式都要当心,常运动的负重跑、爬山、爬楼梯是对关节都不好的,所以要避免对关节损伤的运动,饮食也要当心,喝酒、大鱼大肉对关节也不好,因为体重的增加会使关节负担加重,另外这些病人跟很多激素有关,所以有像女性后,因为体内激素水平改变,出现骨关节炎发生率明显升高,这种病人除了骨质增生外还往往伴有,所以比较复杂。

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